自分に合ったドリルは身体も動きやすくなる

先日来店された女子ボウラーがいました
ドリル前の投球確認で僕が感じた事は

とっても上手なのに身体に柔らかさがない…

身体自体は柔らかいのに、投球の時は張った感じが強くて窮屈そうに投げている
ボールも回転しているけれども滑っているような印象を受けました

店に戻り現在使用しているボールを確認してみたら謎が解けました

現在使用しているボールは、悪くないんだけどちょっとだけスパンが広くて関節の自由度を失っていました

ここがポイントだろうなってことで現在の状況説明と現在の投球の悩み話を聞いてみたところ本人も思い当たる節があるとのこと

それならば…ってことでスパン、ピッチ、ホールサイズ何もかも変えました

レッシュ4スタンス理論のタイプはA1でしたので、その特徴と特性を説明したり、動いてもらったりしながら個性を感じてもらいました

ドリル後の投球確認

メジャーリング、持ち込んだボールのレイアウトを決めドリル
グリップ装着して再度ヤングボウルで試投

驚きました!

さっきこんなに柔らかく動けてたか?ってくらい柔らかく滑らかに動けていました

本人も自覚があるらしく「投げやすいです!」って連呼してました

こうなればボールの回転もしっかりするようになり、ボールもコントロールできるようになります

し・か・も

勝手に!!

この勝手にっていうのが大切で、作りこむのではなくて勝手に動けるようになれば頭も身体も余裕ができるのでレーン攻略の方に意識が向くんです

これがスコアアップするためにとっても大切です

ドリラー 芦川和義

ボールが落ちる、親指がひっかかる、指を怪我してしまうことが多い、投げにくい、窮屈に感じる、楽しくない…など
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